INDIVIDUÁLNÍ PROGRAMY
Chcete v životě něco změnit? Cítit se lépe, mít víc energie?
Chete mít jasnější mysl, lépe spát?
Chcete zlepšit svoje výsledky, překonat stagnaci v tréninku, dostat se do formy?
Možná budete překvapeni, čeho se dá dosáhnout změnou „drobnosti“ jakou je dech.
Dáváte přednost individuálnímu přístupu, před semináři s více lidmi nebo online kurzy?
Chcete si vše víc zažít, vyzkoušet, více se ptát. Máte raději, když jste více vedeni.
Pak tu máme pro vás individuální tréninky dechových technik.
Výhody individuálního programu
- můžete si vše dostatečně vyzkoušet, nechat si znovu vysvětlit
- techniky se mohou přizpůsobit vašim potřebám, pocitům
- trénink se odvíjí podle vašemu pokroku
Na co se můžete těšit
- 5 setkání po 90 minutách s týdenními odstupy
- postupné seznamování se s dechovými technikami Oxygen Advantage® a dalšími
- proměna dechu na funkční, zdraví prospěšný
- propojení dechu a pohybu, nejen sportu, ale i jakékoli fyzické aktivity
- funkční dech a řeč
- pročištění dýchacích cest
- co se naučíte vám může být prospěšné již napořád
Trvalou a účinnou změnu ale neudělá nikdo za vás! Sami se rozhodněte.
Život může být radost!
ROZHODNI SE PRO ŽIVOT!
ZMĚŇ SVŮJ DECH ZMĚNÍŠ SI ŽIVOT
vydejte se na cestu ke zdraví, radosti a harmonii díky funkčnímu přirozenemu dýchání
Více informací →
DO FORMY S DECHEM
zlepšete svoji kondici snižte pocit únavy urychlete regeneraci změnou dechu